ABS+BAMS

ABS ( ABDOMINAL TRAINING SISTEM ) Силове заняття, спрямоване на тренування м’язів черевного преса. Регулярні відвідування класу допоможуть зміцнити м’язи живота , створити стрункий і сильний корсет. Рекомендований для всіх рівнів підготовленості .

BAMS Силове заняття з використанням спеціально підібраних вправ, що максимально впливають на м’язи сідниць. Різноманітність методичних прийомів допоможуть мати ідеальну форму. Рекомендовано для всіх рівнів підготовленості