ФІТНЕС-КЛУБ "ТехноФіт"
ЗБУДУЙ СВОЄ СИЛЬНЕ ТІЛО
Ти готовий змінюватись на краще?
Ти готовий змінюватись на краще?
Ставай частиною нашої команди і ти зможеш змінити свій звичний ритм життя, а формат нашого клубу дозволить розкрити потенціал твого тіла на 100%
Наш клуб для тих, кому здоров'я дійсно важливе
Представлені заняття
Обладнані усім необхідним зони для занять з різних видів тренувань
Кардіо-зона
Бігові доріжки, велотренажери, орбітрек, SkyErg, RowErg
Pilates
Комплекс фізичних вправ, метою яких є розвиток гнучкості всіх м'язів тіла
Тренажерні зали
Тренажерний зал, розділений на зони – зона вільних ваг, зона блочних тренажерів. Зал оснащений якісними тренажерами для опрацювання всіх груп м'язів.
Jumping Fit
Фітнес на батутах - ефективно і безпечно, весело і корисно
Fitness
Степ-аеробіка, силові заняття, стрейчинг, йога
Сайклінг
Система високоінтенсивних тренувань на велотренажерах зі зміною навантаження
Дитячі заняття
Аеробна гімнастика, функціональний тренінг.
Кому за 60
Заняття для найдосвідченіших (безкоштовно)
Фотогалерея
В клубі є все необхідне обладнання і комфортні зали для тренувань будь-якого типу та рівню
Ставай частиною нашої команди і ти зможеш змінити свій звичний ритм життя, а формат нашого клубу дозволить розкрити потенціал твого тіла на 100%!
Наша команда
Тренери клубу
Альона Федосенко
Провідний тренер
Дипломований спеціаліст, закінчила НТУУ "КПІ" імені Ігоря Сікорського.
Факультет фізичного виховання та спорту, спеціальність - аеробіка і фітнес. Майстер спорту України зі спортивної аеробіки та фітнесу, Срібна призерка Чемпіонату Європи, багаторазова Чемпіонка України зі спортивної аеробіки.
Головний тренер з аеробної гімнастики, Суддя національної категорії.
Девіз:
"Перестороги лише в нашій голові. Прагни, дій вже сьогодні, а не відкладай на завтра!"
Профіль в Facebook
Факультет фізичного виховання та спорту, спеціальність - аеробіка і фітнес. Майстер спорту України зі спортивної аеробіки та фітнесу, Срібна призерка Чемпіонату Європи, багаторазова Чемпіонка України зі спортивної аеробіки.
Головний тренер з аеробної гімнастики, Суддя національної категорії.
Девіз:
"Перестороги лише в нашій голові. Прагни, дій вже сьогодні, а не відкладай на завтра!"
Профіль в Facebook
Роман Ганджа
Тренер тренажерного залу
Дипломований спеціаліст - УДПУ ім.П.Тичини, Факультет фізичного виховання. Спеціальність-вчитель фізичної культури і валеології
Багаторазовий фіналіст Всеукраїнських та міжнародних змагань з бодібілдингу та атлетизму:
Championships of Ukraine top-3🥉🥉(2015-2019)🏆
Fitparade Budapest top-5 (2019 )🏆
Vl Elite Classic top-5 (2018)🏆
Має сертифікати з напрямів: "Бодибілдинг від А до Я", "Основи нутриціології. Теорія та методика тренувального процесу" та ін.
Девіз:
"Успіх - це гармонія розуму, яка виникає від почуття задоволеності, викликаного усвідомленням того, що ти зробив все, від тебе залежне, щоб стати наскільки можливо краще".
Профіль в Instagram
Багаторазовий фіналіст Всеукраїнських та міжнародних змагань з бодібілдингу та атлетизму:
Championships of Ukraine top-3🥉🥉(2015-2019)🏆
Fitparade Budapest top-5 (2019 )🏆
Vl Elite Classic top-5 (2018)🏆
Має сертифікати з напрямів: "Бодибілдинг від А до Я", "Основи нутриціології. Теорія та методика тренувального процесу" та ін.
Девіз:
"Успіх - це гармонія розуму, яка виникає від почуття задоволеності, викликаного усвідомленням того, що ти зробив все, від тебе залежне, щоб стати наскільки можливо краще".
Профіль в Instagram
Віталій Веред
Тренер тренажерного залу
Освіта вища
МС СРСР зі спортивної акробатики, МС України зі спортивної аеробіки.
Багаторазовий чемпіон України, призер та фіналіст Чемпіонату світу та Європи зі спортивної акробатики та аеробіки Срібний призер чемпіонату світу зі стренфлексу.
Девіз:
"Що б ти не робив, роби максимально добре, навіть якщо ти робиш божевілля"
МС СРСР зі спортивної акробатики, МС України зі спортивної аеробіки.
Багаторазовий чемпіон України, призер та фіналіст Чемпіонату світу та Європи зі спортивної акробатики та аеробіки Срібний призер чемпіонату світу зі стренфлексу.
Девіз:
"Що б ти не робив, роби максимально добре, навіть якщо ти робиш божевілля"
Ігор Кабашев
Тренер з йоги
Закінчив курси з Мистецва дихання, Хатха Йоги, ЛФК (Лікувальна Физична Культура), Наулі Крія!
Більше 12 років інтсрукторської практики.
Девіз:
Спасибо деду за Аюрведу!
(Аюрведа-наука о здоровье)
Більше 12 років інтсрукторської практики.
Девіз:
Спасибо деду за Аюрведу!
(Аюрведа-наука о здоровье)
Ігор Чорненко
Тренер тренажерного залу
Закінчив НТУУ "КПІ" імені Ігоря Сікорського.
Медико-інженерний факультет, кафедра фізичного виховання та спорту. Спеціальність аеробіка і фітнес.
Срібний призер Чемпіонату Європи зі спортивної акробатики. Багаторазовий чемпіон та призер Чемпіонатів та Кубків України зі спортивної аеробіки.
Девіз:
Per aspera ad astra — «Крізь тяготи до зірок».
Профіль в Instagram
Медико-інженерний факультет, кафедра фізичного виховання та спорту. Спеціальність аеробіка і фітнес.
Срібний призер Чемпіонату Європи зі спортивної акробатики. Багаторазовий чемпіон та призер Чемпіонатів та Кубків України зі спортивної аеробіки.
Девіз:
Per aspera ad astra — «Крізь тяготи до зірок».
Профіль в Instagram
Альона Арішкевич
Тренер групових програм
Вивчала металургію і все життя займалась спортом.
Постійний учасник семінарів, конвенцій, воркшопів зі Step Dance, Aero Latina, Stretching Fitball, Функціональні тренування
Девіз:
"Красиве тіло = Здорове тіло"
Постійний учасник семінарів, конвенцій, воркшопів зі Step Dance, Aero Latina, Stretching Fitball, Функціональні тренування
Девіз:
"Красиве тіло = Здорове тіло"
Артем Гриненко
Тренер тренажерного залу
Отримав освіту з напрямів "Міжнародна логістика" та "Політологія".
Сертифікований тренер тренажерного залу, функціонального тренінгу.
Чемпіон Всеукраїнських змагань з футболу, отримав звання "Дебютант року".
Профіль в Instagram
Сертифікований тренер тренажерного залу, функціонального тренінгу.
Чемпіон Всеукраїнських змагань з футболу, отримав звання "Дебютант року".
Профіль в Instagram
Світлана Шанауріна
Тренер групових програм
Сертифікований тренер з фітнесу за напрямами:
- Фітбол
- Степ-аеробіка
- Класична аеробіка
Девіз:
"Роби свою справу добре і дивись, що з цього вийде".
- Фітбол
- Степ-аеробіка
- Класична аеробіка
Девіз:
"Роби свою справу добре і дивись, що з цього вийде".
Андрій Морозов
Тренер групових програм, персональний тренер
Освіта вища, Національний університет фізичного виховання і спорту України, спеціальність ерготерапевт
Фізичний терапевт FMS 1 (functional mobility screen) FMS 2 TRX (total body resistance exercise) TRX для профілактики і реабілітації 3D training HIIT (high-intensity interval training) професійний підхід RIP, Medball, Kettlebell, Силовий тренінг професійний підхід Алгоритм роботи персонального тренера МФР (м'язово - фасціальне розслаблення) EMS (Electrical Muscle Stimulation) Тренер тренажерної зони.
Сертифікований тренер з «Functional Stability» Academy Functional Body Професійна діяльність: Багаторазовий призер командних забігів з перешкодами "RaceNation"; Топ - 5 в забігах Еліт "Race Nation"; Учасник міжнародних стартів: "Spartan Race, Bison race"
Профіль у Facebook
Фізичний терапевт FMS 1 (functional mobility screen) FMS 2 TRX (total body resistance exercise) TRX для профілактики і реабілітації 3D training HIIT (high-intensity interval training) професійний підхід RIP, Medball, Kettlebell, Силовий тренінг професійний підхід Алгоритм роботи персонального тренера МФР (м'язово - фасціальне розслаблення) EMS (Electrical Muscle Stimulation) Тренер тренажерної зони.
Сертифікований тренер з «Functional Stability» Academy Functional Body Професійна діяльність: Багаторазовий призер командних забігів з перешкодами "RaceNation"; Топ - 5 в забігах Еліт "Race Nation"; Учасник міжнародних стартів: "Spartan Race, Bison race"
Профіль у Facebook
Розклад занять
від Червня 2021 р.
Понеділок
09:00 - Step (Альона А.)
10:00 - Pilates (Альона Ф.)
18:30 - Stretching (Альона А.)
19:00 - Cycle* (Андрій Ф.)
19:30 - Sculpt (Альона А.)
20:30 - Yoga (Ігор)
10:00 - Pilates (Альона Ф.)
18:30 - Stretching (Альона А.)
19:00 - Cycle* (Андрій Ф.)
19:30 - Sculpt (Альона А.)
20:30 - Yoga (Ігор)
Вівторок
09:00 - Interval training (Альона А.)
10:00 - Функціональний тренінг+Stretching (Андрій М.)
18:30 - Jumping Fit* (Альона Ф.)
19:30 - TRX (Світлана)
10:00 - Функціональний тренінг+Stretching (Андрій М.)
18:30 - Jumping Fit* (Альона Ф.)
19:30 - TRX (Світлана)
Середа
08:30 - "Кому за 60" (Альона Ф.)
10:00 - Pilates (Альона Ф.)
18:30 - Stretching (Альона А.)
19:00 - Cycle* (Андрій Ф.)
19:30 - Interval training (Альона А.)
20:30 - Yoga (Ігор)
10:00 - Pilates (Альона Ф.)
18:30 - Stretching (Альона А.)
19:00 - Cycle* (Андрій Ф.)
19:30 - Interval training (Альона А.)
20:30 - Yoga (Ігор)
Четвер
09:00 - Interval training (Альона К.)
10:00 - TRX (Андрій М.)
18:30 - Функціональний тренінг+Step (Світлана)
19:30 - ABT (Світлана)
10:00 - TRX (Андрій М.)
18:30 - Функціональний тренінг+Step (Світлана)
19:30 - ABT (Світлана)
П'ятниця
09:00 - Step (Альона А.)
10:00 - BAMS (Альона А.)
19:30 - TRX (Світлана)
20:30 - Yoga (Ігор)
10:00 - BAMS (Альона А.)
19:30 - TRX (Світлана)
20:30 - Yoga (Ігор)
Субота
08:30 - "Кому за 60" (Альона Ф.)
10:00 - Pilates (Альона Ф.)
11:15 - Тай-бо (Альона Ф.)
12:15 - Jumping Fit* (Альона Ф.)
10:00 - Pilates (Альона Ф.)
11:15 - Тай-бо (Альона Ф.)
12:15 - Jumping Fit* (Альона Ф.)
Неділя
09:00 - Pilates (Альона Ф.)
10:00 - Animal Flow (Андрій М.)
10:00 - Animal Flow (Андрій М.)
Наші клієнти про нас
Руслан Гайдай
Певно найкращий клуб в Вишгороді.
Простора зала, якісне обладнання, кваліфіковані тренери. Коротше все, що потрібно для тренувань! Ще, звісно, спортивний бар та кавоавтомат. Коротше без смачненького та корисного вас не залишать :) Рекомендую 😊
Простора зала, якісне обладнання, кваліфіковані тренери. Коротше все, що потрібно для тренувань! Ще, звісно, спортивний бар та кавоавтомат. Коротше без смачненького та корисного вас не залишать :) Рекомендую 😊
Вікторія Сергіївна
Отличный зал!!!
Приятно находиться в стильном и просторном помещении, тренажеры на любой вкус и спрос!
Приятно находиться в стильном и просторном помещении, тренажеры на любой вкус и спрос!
Прекрасный клуб, с профессиональным персоналом. Всегда чисто и очень комфортно. Рекомендую всем.
Замечательный фитнес центр, приветливый персонал, прекрасные тренера!
Записатись на безкоштовне тренування
Залиште свої контакти і ми зателефонуємо Вам протягом 15 хвилин
Натискаючи "Надіслати" Ви даєте згоду на обробку ваших персональних даних
Реєстрація на змагання
Відкритий Кубок м. Вишгород зі СТАНОВОЇ ТЯГИ 2021
Регламент Змагань
Регламент змагань зі СТАНОВОЇ ТЯГИ
ВІДКРИТИЙ КУБОК М. ВИШГОРОД ЗІ СТАНОВОЇ ТЯГИ 2021
1. Строки та місце проведення змагань
ВІДКРИТИЙ КУБОК М. ВИШГОРОД ЗІ СТАНОВОЇ ТЯГИ 2021 проводиться 4 липня 2021 року, за адресою: м. Вишгород, Алея С. Поташника (Набережна Київського водосховища).
2. Вікові та вагові категорії учасників:
- юнаки (12-17 років включно)
- дівчата (12-17 років включно)
- чоловіки (18 і старші)
- жінки (18 і старші)
3. Допуск до участі у змаганнях:
- До змагань допускаються лише спортсмени які подали заявку на сайті www.technofit.kiev.ua, в розділ Реєстрація на змагання
Реєстраційний внесок – 100 грн (сплачується на місці).
- Дітям віком від 12 до 16 років обов`язково мати при собі письмову згоду від батьків з підписом та копією паспорта одного з батьків.
- Всім учасникам мати документ підтверджуючий вік
4. Строки та порядок подання заявок на участь
Попередні заявки приймаються до 02.07.2021 (включно)
Заявку подавати на сайті www.technofit.kiev.ua, в розділ Реєстрація на змагання
5. Програма проведення змагань
Зважування всіх учасників буде проводитись 04.07.2021 з 9:00 до 10:00
Початок змагань 11:00
Нагородження 15:00
6. Правила змагань
- Змагання зі станової тяги будут проводитись по правилам IPF – ФПУ
- Кожному учаснику буде надано 3 спроби
- До змагань допускаються лише спортсмени без спец. екіпіювання
- Дозволяється виступати в звичайних спортивних шортах, велосипедках, чи звичайному еластичному трико
- Обов`язково наявність футбольних гетр чи високих шкарпеток до колін
7. Умови нагородження та призерів змагань
1. Спортсмени котрі посіли 1-3 місця нагороджуються медалями, дипломами та цінними призами від організатора та партнерів змагань
8. Безпека учасників змагань
Керівництво та організатори змагань не несуть відповідальності за життя та здоров'я учасників змагань. Вся відповідальність покладається виключно на учасника змагань
3. Організація та керівництво проведення змагань
Керівництво організацією та проведення змагань здійснює Фітнес-клуб «ТехноФіт (в особі директора - Федосенко А.В. та Головного судді змагань – Хміль Ю.Д, за підтримки:
- Федерації пауерліфтингу м. Києва
- Міського голови м. Вишгород
ЦЕЙ РЕГЛАМЕНТ Є ОФІЦІЙНИМ ЗАПРОШЕННЯМ НА ЗМАГАННЯ
Головний суддя змагань Хміль Ю.Д.
ВІДКРИТИЙ КУБОК М. ВИШГОРОД ЗІ СТАНОВОЇ ТЯГИ 2021
1. Строки та місце проведення змагань
ВІДКРИТИЙ КУБОК М. ВИШГОРОД ЗІ СТАНОВОЇ ТЯГИ 2021 проводиться 4 липня 2021 року, за адресою: м. Вишгород, Алея С. Поташника (Набережна Київського водосховища).
2. Вікові та вагові категорії учасників:
- юнаки (12-17 років включно)
- дівчата (12-17 років включно)
- чоловіки (18 і старші)
- жінки (18 і старші)
3. Допуск до участі у змаганнях:
- До змагань допускаються лише спортсмени які подали заявку на сайті www.technofit.kiev.ua, в розділ Реєстрація на змагання
Реєстраційний внесок – 100 грн (сплачується на місці).
- Дітям віком від 12 до 16 років обов`язково мати при собі письмову згоду від батьків з підписом та копією паспорта одного з батьків.
- Всім учасникам мати документ підтверджуючий вік
4. Строки та порядок подання заявок на участь
Попередні заявки приймаються до 02.07.2021 (включно)
Заявку подавати на сайті www.technofit.kiev.ua, в розділ Реєстрація на змагання
5. Програма проведення змагань
Зважування всіх учасників буде проводитись 04.07.2021 з 9:00 до 10:00
Початок змагань 11:00
Нагородження 15:00
6. Правила змагань
- Змагання зі станової тяги будут проводитись по правилам IPF – ФПУ
- Кожному учаснику буде надано 3 спроби
- До змагань допускаються лише спортсмени без спец. екіпіювання
- Дозволяється виступати в звичайних спортивних шортах, велосипедках, чи звичайному еластичному трико
- Обов`язково наявність футбольних гетр чи високих шкарпеток до колін
7. Умови нагородження та призерів змагань
1. Спортсмени котрі посіли 1-3 місця нагороджуються медалями, дипломами та цінними призами від організатора та партнерів змагань
8. Безпека учасників змагань
Керівництво та організатори змагань не несуть відповідальності за життя та здоров'я учасників змагань. Вся відповідальність покладається виключно на учасника змагань
3. Організація та керівництво проведення змагань
Керівництво організацією та проведення змагань здійснює Фітнес-клуб «ТехноФіт (в особі директора - Федосенко А.В. та Головного судді змагань – Хміль Ю.Д, за підтримки:
- Федерації пауерліфтингу м. Києва
- Міського голови м. Вишгород
ЦЕЙ РЕГЛАМЕНТ Є ОФІЦІЙНИМ ЗАПРОШЕННЯМ НА ЗМАГАННЯ
Головний суддя змагань Хміль Ю.Д.
м. Вишгород, вул. Симоненка 3-В
+38 050 468 3 468
technofit@ukr.net
technofit@ukr.net
Будні: з 8:00 по 22:00
Вихідні: з 9:00 по 20:00
Вихідні: з 9:00 по 20:00
Фітнес-клуб "ТехноФіт", ПП "Технофіт"
